Thực ra, trong vấn đề dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe của nhân sâm có khá nhiều cách dùng, chẳng hạn như pha trà ( tức là cắt thành từng lát mỏng sâm cho vào chén và pha cùng nước nóng, uống như trà bình thường). Hoặc cũng có thể hầm canh thịt, ngâm rượu, nghiền thành bột để tạo thành viên. Tuy nhiên, đứng từ góc độ Đông y truyền thống thì phương pháp dùng sâm mang đến hiệu quả cao nhất là ngậm tan, tức là cắt thành từng miếng mỏng, cho vào miệng nhai và ngậm tan. Mỗi ngày dùng 3 lần và nuốt vào bụng. Với cách sử dụng này mang tính truyền thống nhưng lại khiến sâm đi vào cơ thể nhanh nhất, không dễ gây bị nóng hay nhiệt.
https://www.linkedin.com/pulse/ban-da-biet-mua-sam-tuoi-han-quoc-o-dau-chua-pham-trang/
https://linkhay.com/link/2371315/bang-gia-sam-tuoi-han-quoc-tot-nhat-tai-ha-noi-va-ho-chi-minh
https://www.reddit.com/user/trangkieuabc123/comments/9v8gul/nh%C3%A2n_s%C3%A2m_t%C6%B0%C6%A1i_n%C3%BAi_%C4%91%C3%A1_linh_h%E1%BB%93n_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_tri%E1%BB%81u_ti%C3%AAn/
https://linkhay.com/link/2371315/bang-gia-sam-tuoi-han-quoc-tot-nhat-tai-ha-noi-va-ho-chi-minh
https://www.linkedin.com/pulse/ban-da-biet-mua-sam-tuoi-han-quoc-o-dau-chua-pham-trang/
https://linkhay.com/link/2371315/bang-gia-sam-tuoi-han-quoc-tot-nhat-tai-ha-noi-va-ho-chi-minh
https://www.reddit.com/user/trangkieuabc123/comments/9v8gul/nh%C3%A2n_s%C3%A2m_t%C6%B0%C6%A1i_n%C3%BAi_%C4%91%C3%A1_linh_h%E1%BB%93n_c%E1%BB%A7a_ng%C6%B0%E1%BB%9Di_tri%E1%BB%81u_ti%C3%AAn/
https://linkhay.com/link/2371315/bang-gia-sam-tuoi-han-quoc-tot-nhat-tai-ha-noi-va-ho-chi-minh
Nhận xét
Đăng nhận xét